Die Mind-Body-Medizin nimmt positiv Einfluss auf das Wechselspiel zwischen Immun- und Nervensystem, unserem Körper und unserer Psyche.

Sie zielt auf feine, aber effiziente Lebensstiländerungen hin, die zu einer besseren körperlichen und psychischen Verfassung führen. Praktiken der Mind-Body-Medizin müssen dabei individuell zugeschnitten werden, der persönlichen Neigung entsprechen und in die jeweilige Lebenslage passen. Auch Methoden zur Stärkung des Respektes und der positiven Emotionen sich selbst und anderen gegenüber, die Reflexion über die eigene Existenz und umgebende Umwelt sind dabei von Bedeutung – für das psychische und somit auch körperliche Wohlbefinden und für die Fähigkeit zur Fürsorge für sich und andere.

In den USA finden sich bereits in zahlreichen Kliniken eigene Mind-Body-Medizin-Abteilungen.